Bastien Rolland remporte le Challenge Off Road 30/40 Kms

Cliquez pour agrandir l'image jeudi 26 août 2010, 09:29

Le Challenge Offroad propose un circuit compétition VTT ouvert à tous. Ce classement récompense les coureurs qui auront cumulé le plus de points au terme de la saison. Ce challenge comprend 4 épreuves, Cassis, Dijon, Champsaur et Montgenèvre.
Bastien remporte le challenge 30/40 Kms grâce à sa régularité tout au long de la saison. Bravo encore une fois pour ton sérieux et ton envie permanente de toujours vouloir bien faire !
Après une belle saison 2010, Bastien s'accorde une semaine de repos, pour finir en beauté, on l'espère, au Roc d'Azur à Fréjus en octobre prochain ! 

Bientôt la rentrée, c'est reparti pour les stages Sport Azur !

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Après un été sympa à travailler sur la piscine de Peyruis, déjà se profile la rentrée de septembre avec Sport Azur !
Au programme, du 11 au 18 septembre 2010, sur le site magnifique de Hyères les Palmiers, venez participer au stage course à pied que j'encadre, pratiquant confirmé ou débutant, partagez votre passion et entraînez-vous dans les meilleures conditions !

Et si cet hiver vous laissiez derrière vous la neige et la pluie pour le soleil des Caraïbes ? Nous vous proposons une occasion unique de découvrir la Guadeloupe, et surtout de préparer votre saison course à pied 2010, dans des conditions exceptionnelles !
C'est du 2 au 12 décembre 2010, un séjour, je vous l'assure, qui restera inoubliable !

Pour toutes les infos complémentaires, allez visiter le site de Sport Azur : http://www.sportazur.com/

Un encadrement de stage pas comme les autres !!!

Cliquez pour agrandir l'image mardi 29 juin 2010, 08:47

Dernier encadrement de stage avec Sport Azur avant l'été, et quel stage ! Le groupe nous arrive des Carroz en Haute Savoie. 21 cyclistes qui se retrouvent au moins une fois par an depuis 35 ans, pour partager leur passion, le vélo et surtout pour se retrouver pour passer une semaine d'amitié et convivialité. Au programme tous les jours, nous leur avons fait découvrir notre Haute Provence et les Gorges du Verdon avec des parcours vélo d'environ 100 Kms, agrémentés le midi, d'un pique-nique gargantuesque préparé par Philippe Da Costa traiteur à St Julien des Montagniers (83). Ce fut vraiment un grand plaisir pour ma part d'encadrer les cyclistes des Carroz, tant j'ai aimé leur gentillesse et surtout leur bonne humeur ! Et bravo messieurs pour votre performance cycliste, nous vous avions gâté en dénivelé ! 

2 athlètes sur le même podium pour Itinerant Sport !

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Il y a des athlètes assidus, persévérants, qui ne lâche jamais rien ! Il y a des athlètes qui suivent les plans d'entraînement à la lettre, qui font confiance à celui qui les entraînent et qui partagent avec le coach, leur passion !
Bastien Rolland et Mickael Lecoqc Lozanno en font partis ! La dernière manche de la Coupe de Provence a récompensé ces deux athlètes, Bastien l'emportant au scratch, Mickael faisant le podium.
Bravo les garçons, vous le méritez bien ! Il n'y a rien à dire de plus ....
(en photo, Bastien et à sa gauche Micka )

Didier Merlin récompensé au Championnat Départemental Route

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Voilà une belle satisfaction pour un entraîneur ! Didier Merlin de l'EB Manosque remporte le titre de champion départemental 04/05 sur route catégorie Cadet !
Son assiduité et son tempérament à suivre à la lettre les plans d'entraînement ont enfin payé. Plutôt voué depuis quelques années à faire du VTT, Didier a démontré qu'il pouvait tirer son épingle du jeu en route, expérience qu'il devrait poursuivre durant les prochaines années à venir.
Bravo Didier pour ta persévérance, tu es enfin récompensé ... saches que ton coach aussi !

Les stages Sport Azur : passion, entraînement et convivialité !

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Nous partageons une passion, on apprend à optimiser ses entraînements, on prépare ses futures courses dans les meilleures conditions, on échange, on partage ... et on rit ! Bref, c'est vraiment que du bonheur ...
(En photo, stage à Hyères avril 2010)


Bastien Rolland gagne encore en Coupe de Provence VTT !

Cliquez pour agrandir l'image mercredi 28 avril 2010, 11:11

Et oui, encore une victoire de Bastien ! Et ça, c'est de bonne augure pour la Coupe de France qui arrive à grands pas à Pernes les Fontaines , le week-end du 9 mai. Le travail de qualité et le sérieux à l'entraînement paye bien évidemment ... 
Bravo Bastien !

Des nouvelles fraîches !

Cliquez pour agrandir l'image samedi 17 avril 2010, 09:31

Après le stage en Italie que j'encadrais, qui c'est d'ailleurs formidablement bien passé, petite escapade à Peyruis pour animer la Rando des Fontaines organisé par mes amis Fred et Olivier. De superbes parcours étaient proposés aux 400 Vététistes présents, tous ravis de leur sortie tant par la diversité des chemins, que par la convivialité de toute l'équipe du Foyer Rural de Peyruis.
Direction Hyères ensuite ou m'attendait une dizaine de coureur à pied pour un stage organisé par SPORT AZUR ! Bien évidemment ce fut que du bonheur, tous ont mené à bien le challenge qui les attendait, soit courir 2 fois par jour, avec au programme, test VMA, technique, vidéo, étirements, relaxation ...
Les stages à Hyères continuent encore 2 semaines avec de nouveaux coureurs et sportifs avides de footing en bord de mer. Ils découvrent ainsi une autre façon de s'entraîner, dans un but de vouloir progresser.
(en photo, le stage triathlon en Italie)

Rando VTT des Fontaines à Peyruis, dimanche 11 avril 2010

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Itinerant Sport Haute Provence sera présent pour l'animation de cette belle manifestation et rendez-vous incontournable de la randonnée VTT dans les Alpes de Haute Provence !
Le départ de la Rando VTT des Fontaines s'effectue, comme lors de la précédente édition, du Château (Fléchage depuis l'A51 et la RD4096). Il y aura de copieux ravitaillements sur chaque parcours essentiellement composés de produits locaux.
ATTENTION : la randonnée est limitée à 500 participants, donc inscrivez-vous rapidement !
http://www.vttpeyruis.fr.gd/RANDO-DES-FONTAINES-2010.htm
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Bastien Rolland gagne à Gardanne !

mercredi 24 mars 2010, 09:19

Dimanche 21 mars avait lieu la 3ème manche du challenge de Provence VTT. Grande satisfaction pour ma part puisque Bastien Rolland remporte cette épreuve en catégorie junior avec plus de 1mn30 d'avance sur 3 pensionnaires du club d'Aix en Provence, Aix VTT Thrifty.
La semaine prochaine, 1ère manche de la Coupe de France à St Raphaèl, ou Bastien, rassuré par cette victoire, mettra tout son coeur pour bien figurer sur cette épreuve. A suivre ...

Yann Badier, la satisfaction du début de saison ! 

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Yann pratique l'enduro VTT ! 3 courses déjà a son actif en ce début de saison et il montre cette année, qu'il faudra compter sur lui dans les meilleures places en junior ! Après une belle préparation hivernale et du travail sérieux, le bilan est plutôt positif :
  • Enduro de Colomars 2ème manche du 1001 enduro tour : 41ème au scratch et 4 ème junior,
  • Bigreen Grand descente de Mandelieu la Napoule : 10ème au scratch 2ème junior,
  • Enduro Offroad de Cassis : 33ème scratch et 8ème junior
Bravo Yann pour tes perfs, reçois tous nos encouragements pour la suite de la saison !
(En photo, Yann en pleine attaque au Bigreen à Mandelieu)
 

Retour du stage Sport Azur à Chorges !

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Tout est dit en parti dans le titre, sauf que nous avons eu un super groupe, une neige abondante, du soleil, un site d'hébergement remarquable (piscine, sauna, hammam, salle de fitness) au Serre du Villard. Découverte du Nordic Walking, fitness, renforcement musculaire, stretching, relaxation, ski de fond, raquette, et aqua-fitness, voilà le programme que j'avais concocté à mes stagiaires, tout cela avec beaucoup de plaisir et de passion. Beaucoup d'aspects de la préparation physique, nutrition et fonctionnement de son corps pendant un effort ont été abordé. Bref, que du bonheur et un grand plaisir d'encadrer de tel stage !
Rendez-vous est pris pour le stage  suivant, au mois de mars, cela se passera à Hyères avec bien évidemment toute l'équipe de Sport Azur !

Sélectionnés au Championnat de France de Cyclo-Cross !

lundi 21 décembre 2009, 11:29

Après le cyclo-cross de Château Arnoux et celui de Gréoux les bains, deux de mes coureurs, Bastien Rolland et Cynthia Lecoq-Lozano décrochent leur sélection au Championnat de France de Cyclo-Cross catégorie junior, qui aura lieu près de Lille mi-janvier. Une belle récompense pour tous les deux, pour tout le travail accompli, leur sérieux et leur écoute (c'est une belle récompense pour le coach aussi, je dois vous l'avouer !). Bravo à tous les deux !
(En photo, Cynthia et Bastien lors du cyclo-cross de Gréoux, écoutant les dernières consignes)  
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Championnat de Provence de cyclo-cross à Château Arnoux

Cliquez pour agrandir l'image vendredi 11 décembre 2009, 09:07

Dimanche dernier avait lieu le championnat de Provence de cyclo-cross. Beau circuit assez roulant mis en place par l'équipe de Brigitte Morra à Château Arnoux. Beaucoup de mes athlètes avaient fait le déplacement dont l'équipe de l'Evasion Byclou Manosquin et bien évidemment Bastien Rolland qui occupe actuellement la 2ème place du challenge.
Au final très belle prestation de toute l'équipe, avec un podium pour Cynthia Lecocq Lozano (qui de plus roulait en VTT !) en junior et une belle 3ème place (malgré une chute) également pour Bastien Rolland qui comme souvent dans ce genre d'exercice, a démontré toutes ces capacités du moment.
(en photo : Bastien Rolland)

Il va y avoir du sport à Oraison le 12 décembre, ainsi qu'à Manosque le 13 !

lundi 30 novembre 2009, 09:02

C'est la traditionnelle course de noël du département. Venez courir en famille juste avant les fêtes (pour moins culpabiliser après devant la dinde !!), il y a des parcours pour les enfants et un 10 Kms pour les adultes. Pour ma part, ce sera l'animation de la course. Allez venez nombreux, il est prévu, comme tous les ans, en parallèle, des animations de Noël, de quoi préparer les fêtes dans de bonnes conditions.
Pour les inscriptions et renseignements : www.lafouleedenoel.org

Et le lendemain, on enfourche son VTT pour le rallye de Noël à Manosque, avec, comme toujours, des ravitaillements gargantuesques et des parcours pour tous les niveaux. Inscrivez vous rapidement, d'abord, c'est moins cher, mais en plus vous ne perdrez pas de temps le matin à récupérer votre dossard.
Pour les inscriptions et renseignements : http://ebmanosquin.free.fr/Rallye2009.htm

A l'occasion de ce rassemblement de vététiste, vous aurez l'occasion de rencontrer les responsables de Sport Azur (organisation de stage course à pied, vélo et remise en forme), qui seront présent sur un stand prévu à cet effet. N'hésitez pas à les solliciter, ce sont des grands passionnés de sport ! www.sportazur.com

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SPORT AZUR : le 1er stage de la saison 2010 à Chorges ! 

jeudi 22 octobre 2009, 10:16

Comme la plupart des sportifs de haut niveau, pratiquer des activités complémentaires à votre sport favori durant l'hiver vous permettra de démarrer la nouvelle saison au mieux de votre forme. Avec Sport Azur, vous bénéficierez d'un programme adapté et de la compétence de nos moniteurs diplômés.
Votre programme :
  • Nordic-Walking, Stretching, Ski de fond (initiation ou perfectionnement), Balade en raquettes 
Votre hébergement:
  • Idéalement situé entre le Parc National des Ecrins et et le lac de Serre-Ponçon, Chorges bénéficie de l'ensoleillement exceptionnel des Alpes du Sud. Entre lacs et montagne, votre hôtel en pleine nature vous offre : 
  • piscine couverte et chauffée 
  • salle de fitness, sauna, hammam
Date :
  • Du 16 au 23 janvier 2010

Je serais présent lors du stage pour partager toutes ces activités avec vous, mais aussi pour vous conseiller et vous aider à mieux aborder votre préparation hivernale, ou tout simplement passer un agréable moment de plaisir et de convivialité pendant cette trêve hivernale. Tous les niveaux, du débutant au confirmé, sont acceptés. N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements complémentaires, ou bien contactez directement SPORT AZUR : contact@sportazur.com
Vous pouvez aussi découvrir dans le détail la prestation qui vous est proposée sur le site internet de SPORT AZUR : www.sportazur.com   

Un speaker pour vos épreuves sportives et culturelles !

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Rendez votre épreuve sportive plus professionnelle, plus dynamique et plus valorisante pour les participants, les partenaires et sponsors.
Contactez nous !
Animations également d'évènements culturels comme la fête de la Durance à Oraison et la fête des Parcs.
les organisations ayant fait confiance à Itinerant Sport pour l'animation :
  • La foulée de Noël à Oraison,
  • la rando VTT des Fontaines à Peyruis,
  • le Bike and Run du triathlon Manosque,
  • la randonnée VTT du fromage à Banon,
  • les ''duathlon et triathlon'' de Digne Triathlon,
  • les triathlons du lac des Vannades pour le Triathlon Manosque,
  • ...


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